Cursos de universidad y libros enciclopedias Información acerca de cursos y titulos de universidad generales Los estudiantes de educación terciaria experimentan niveles más altos de angustia y angustia mental que la población general y sus pares, lo que requiere apoyo de salud mental específico.
En los países de ingresos altos, los problemas de salud mental son los mayores desafíos de salud que enfrentan los jóvenes. Esto se debe a que los problemas de salud tienden a afectar más a las personas a medida que envejecen (aquí), mientras que la mayoría de los problemas de salud mental comienzan alrededor de los 25 años (aquí). En Australia, el suicidio fue la principal causa de muerte entre personas de 15 a 44 años durante el período 2019-2021 (aquí). Las cifras de la Oficina de Estadísticas de Australia para 2022 aún se están ultimando, pero los primeros indicios sugieren que la tasa de suicidio de Australia ha aumentado alrededor de un 2,5% en comparación con 2021 (aquí).
Además de la mortalidad por suicidio, los problemas de salud mental también se asocian con una reducción del funcionamiento y la calidad de vida a largo plazo, incluidos los logros educativos, las relaciones sociales y familiares, la productividad en el lugar de trabajo y los resultados profesionales, la salud física y la esperanza de vida (aquí). Los trastornos mentales son responsables del 25% de la carga mundial de enfermedades (aquí) y se prevé que costarán 6 billones de dólares anuales para 2030 (aquí).
Desafíos que enfrentan los estudiantes terciarios
Como grupo, los estudiantes terciarios experimentan niveles más altos de angustia y angustia mental que la población general (aquí) y sus pares en edad no universitaria (aquí). Los estudiantes de educación terciaria enfrentan factores estresantes únicos en comparación con los no estudiantes, que incluyen mayores exigencias académicas, cambios en las condiciones de vida y posibles factores estresantes financieros al mudarse al inicio de sus estudios, establecer nuevas conexiones sociales y adaptarse a nuevos roles en su familia y sociedad (aquí).
Junto con la mortalidad por suicidio, los problemas de salud mental en los estudiantes terciarios se asocian con un menor rendimiento académico de los estudiantes terciarios y mayores tasas de deserción (aquí), lo que resulta en un desperdicio de recursos. Este desperdicio contribuye a los costos económicos de la mala salud mental para los estudiantes de educación terciaria y la sociedad.
Los estudios han demostrado que la pandemia de la enfermedad del virus corona (COVID-19) de 2019 ha aumentado los niveles de estrés y trastornos mentales en la población general ( aquí y aquí ), así como en los estudiantes de educación terciaria ( aquí ). Nuestro estudio publicado en Revista de Psicología Clínica (aquí) también encontró que los niveles de ansiedad entre los estudiantes terciarios australianos eran más altos durante la pandemia que antes de la pandemia.
La necesidad de prevenir
El alto nivel de trastornos mentales en la población general y de estudiantes terciarios sugiere que el sistema de salud mental de Australia no puede satisfacer adecuadamente las necesidades de la población. Se debe poner mayor énfasis en las medidas preventivas para ayudar a las personas a mantenerse saludables, en lugar de tratarlas después de que se enferman. Esta estrategia ya está integrada en los modelos de salud médica, pero no ha tenido una adopción generalizada en las políticas de salud mental.
No es difícil imaginar que las tasas de mortalidad por enfermedades cardíacas y cáncer de pulmón en Australia serían mucho más altas si no fuera por las campañas de salud pública destinadas a combatir estos problemas. Dado que los jóvenes también pagan impuestos, o lo harán cuando se gradúen, parece justo que las campañas de salud pública apunten a abordar los problemas de salud que los afectan.
Aunque los problemas de salud mental están poco estudiados en comparación con los problemas de salud (aquí), se ha demostrado que la mayoría de los trastornos de ansiedad y depresivos comienzan después de un período de angustia subclínica y con el tiempo se convierten en enfermedades mentales graves (aquí y aquí) de la misma manera que desarrollar muchos problemas de salud graves. Esto indica que las campañas eficaces de prevención de la salud mental deberían ayudar a mitigar las altas tasas de trastornos mentales asociados con la pandemia de COVID-19 (aquí), así como futuros desastres.
Modelo de cartera de resiliencia
Un marco potencialmente útil para abordar los desafíos de salud mental es el Modelo de Portafolio de Resiliencia ( aquí ). Este modelo intuitivo afirma que las personas pueden mejorar su nivel general de salud mental realizando prácticas que reduzcan el estrés y mejoren el bienestar. Este modelo se basa en investigaciones anteriores que descubrieron que los factores estresantes tienen un efecto acumulativo en la salud mental (aquí). El modelo de cartera de resiliencia amplía esta idea al afirmar que la salud mental depende no solo de los factores estresantes que enfrenta un individuo, sino también de los recursos disponibles y los comportamientos que utiliza.
Nuestra revisión sistemática de intervenciones de salud mental realizadas con estudiantes terciarios (aquí) utilizó el modelo de portafolio de resiliencia para identificar prácticas que mejoran la salud mental de los estudiantes terciarios después de eventos estresantes. Se ha descubierto que prestar atención al momento presente, participar en actividades personalmente significativas y agradables, relaciones positivas con los demás, ejercicio, humor y aceptación de circunstancias difíciles son eficaces para aliviar los síntomas negativos de salud mental. Sin embargo, esta no es una lista exhaustiva y se están realizando esfuerzos para descubrir más de estos factores.
En términos de implementación, las intervenciones de salud destinadas a mejorar la salud mental de los estudiantes terciarios podrían utilizar las prácticas anteriores. En lugar de involucrar factores demográficos o sistémicos sobre los cuales los individuos tienen poco control, estas intervenciones son comportamientos que los individuos pueden implementar por sí mismos. Las intervenciones en sí son rentables y probablemente el mayor costo sea pagar a los profesionales de la salud para que proporcionen información a los estudiantes. Sin embargo, dado que las campañas preventivas de salud mental ahorran dinero al reducir la necesidad de servicios clínicos tanto para los estudiantes terciarios ( aquí ) como para la población general ( aquí ), implementar estas estrategias con estudiantes terciarios probablemente ahorraría dinero tanto para los individuos como para las instituciones públicas del país. a largo plazo.
David Tuck es asistente de investigación en la Facultad de Medicina, Enfermería y Ciencias de la Salud de la Universidad de Monash.
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Recursos adicionales para médicos que necesitan apoyo:
Médicos Salud Queensland: https://dhq.org.au/
Médicos Salud Nueva Gales del Sur: https://doctorshealth.org.au/
Programa de médicos de salud de Victoria: https://vdhp.org.au/
Servicio de Asesoramiento Doctoral en Salud de Australia Occidental: https://www.dhaswa.com.au/
Doctor Salud Australia del Sur: https://doctorshealthsa.com.au/
Drs4Drs Tasmania: https://www.ama.com.au/drs4drs/tas
Drs4Drs ACT: https://www.ama.com.au/drs4drs/act
Profesionales de la salud Territorio del Norte: https://doctorshealthnt.com.au/confidential-support
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